Статья рассказывает о том, как преодолеть саботаж мозга и начать двигаться к своей цели. Описываются три мозга, каждый из которых отвечает за свои функции. Дается совет начать, сделать первый шаг, и объясняется, что для этого нужно понимать причину саботажа.